Elma enfeksiyona iyi gelir mi? ✓ Bağışıklık için: Elmalardaki C vitamini vücudun savunma sistemini güçlendirir. Bu sayede soğuk algınlığı virüslerinin vücuda girmesini engeller. Elma sirkesi su iltihap söker mi? Elma sirkesi: Elma sirkesi tükürük akışını uyarır ve iltihap giderici ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. İki yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak suyla karıştırın ve dişlerinizi fırçalamadan yarım saat önce bu suyla gargara yapın. Elma şişkinliğe iyi gelir mi? Bağırsaklarınızda şişkinlik gibi sindirim sorunlarını önlemeye yardımcı olan iyi bakteriler vardır ve araştırmalar elmaların (özellikle organik elmaların) sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomunu koruyabileceğini göstermektedir. Elmalar, prebiyotik olan bir tür çözünür lif olan pektin içerir.…
Yorum Bırak