Kulaç nasıl yapılır? Ayaklarınızı suda düzgünce açın, suya geri itin ve suda daha fazla itme sağlamak için ayaklarınızı hafifçe bükün. Vuruş tekniği yüzme stiline göre değişebilir. Örneğin, vuruş tekniği serbest stilde ve sırtüstü stilde farklı olabilir. Kulaç nasıl sayılır? Başa dönelim: Vuruş mesafemizi hesaplamak için, vurduğumuz mesafeyi o mesafe boyunca yaptığımız atış sayısına böleriz. SL = Mesafe / SPL. Birisi kanat açıklığı mı dedi? Hesapladığımız bu sayının kişisel olduğunu belirtmek gerekir. Kulaç ne oluyor? Vuruş, yüzme sırasında vücuda hareket ve hız kazandırmak için kullanılan bir el ve kol hareketidir. Vuruş, yüzücüye suda en büyük hızı kazandıran harekettir. Yüzme stiline bağlı…
Yorum Bırak