Ocean balık yağı neye iyi gelir? EPA ve DHA, kalp sağlığı için önemli olan trigliserit ve kolesterol seviyelerini düşürebilir ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir. DHA, beyin sağlığı için önemli bir yapı taşıdır ve beyin fonksiyonunu korumaya yardımcı olabilir. Balık yağı hangi hastalıklara iyi gelir? Balık yağı, vücudun üretemediği ve besinlerle alınabilen omega-3 yağ asitlerini içerir; kalp damar hastalıklarını önleme, yüksek tansiyonu düşürme, romatoid artrit semptomlarını hafifletme, karaciğer yağlanmasını azaltma gibi faydaları vardır. Ocean balık yağı faydaları kilo aldırır mı? Balık yağının kilo aldırdığını mı yoksa kilo verdirdiğini mi düşünüyorsunuz? Hemen cevaplayalım: Hayır, balık yağı veya balık yağı hapları tek…
Yorum Bırak