Yulaf sütü mü badem mi? Badem sütünden daha fazla kalsiyum, potasyum ve fosfor içerir. Yulaf sütü doğal olarak daha tatlıdır ve lezzeti artırmak için daha az ekstra kalori gerektirir. Protein ve lif içeriği bazı kişilerin daha uzun süre tok hissetmesine yardımcı olabilir.28 Ağustos 2023Badem sütünden daha fazla kalsiyum, potasyum ve fosfor içerir. Yulaf sütü doğal olarak daha tatlıdır ve lezzeti artırmak için daha az ekstra kalori gerektirir. Protein ve lif içeriği bazı kişilerin daha uzun süre tok hissetmesine yardımcı olabilir. En sağlıklı süt hangisi? Besin içeriği bakımından en sağlıklı sütün keçi sütü olduğunu belirten Göral, özellikle sindirim problemi yaşayan kişiler…
Yorum Bırak